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1、现在超市中有很多，比如：方便面，小混沌。

2、小饺子，等等泡一下就好了；如果自己想炸的话，还有：煎肠。

3、培根，丸子，串。

4、奶油小馒头，等等需要油煎或油炸…不过，特别提醒“方便面只含能量。

5、不含营养；油炸食品不宜过多食用，有害身体健康；一般来说油反复用到三次后就不能再用了，一个是因为其中含有了大量杂质。

6、第二个是因为产生了一些对人体不好的物质…”。

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